Compétences

Carole Regnault

12 compétences clés

Ma boîte à outils

Z

Roadmap personnalisée

Outil qui me permet d’analyser votre situation initiale et de vous proposer un programme d’accompagnement en fonction de vos besoins.

Z

Roadmap personnalisée

Outil qui me permet d’analyser votre situation initiale et de vous proposer un programme d’accompagnement en fonction de vos besoins.

Diagnostic morphologie- silhouette

Analyse de votre morphologie et de votre silhouette pour choisir des vêtements adaptés à votre métabolisme.

Diagnostic morphologie- silhouette

Analyse de votre morphologie et de votre silhouette pour choisir des vêtements adaptés à votre métabolisme.

Etude de style

Test de personnalité et vision board créatif pour déterminer le style qui colle à votre peau.

Etude de style

Test de personnalité et vision board créatif pour déterminer le style qui colle à votre peau.

Analyse transactionnelle

Observation des rapports entre les individus (actes, paroles, langage corporel ) et techniques pour construire des rapports plus sains.

Analyse transactionnelle

Observation des rapports entre les individus (actes, paroles, langage corporel ) et techniques pour construire des rapports plus sains.

Mandala thérapie

Réalisation d’une figure d’origine orientale, organisée autour d’un point central. Permet la relaxation, et la reconnexion avec vous-même.

Mandala thérapie

Réalisation d’une figure d’origine orientale, organisée autour d’un point central. Permet la relaxation, et la reconnexion avec vous-même.

Technique de questionnement

Technique d’écoute active où vous êtes amenés à trouver vos solutions pour atteindre vos objectifs.

Technique de questionnement

Technique d’écoute active où vous êtes amenés à trouver vos solutions pour atteindre vos objectifs.

Visagisme-coiffure

Des conseils qui vous permettront de déterminer la forme de votre visage et ainsi trouver votre coupe de cheveux qui vous mettra en valeur.

Visagisme-coiffure

Des conseils qui vous permettront de déterminer la forme de votre visage et ainsi trouver votre coupe de cheveux qui vous mettra en valeur.

Tri de garde-robe

Je me déplace à domicile pour vous aider à trouver des solutions de tri, à la portée de chacun.

Tri de garde-robe

Je me déplace à domicile pour vous aider à trouver des solutions de tri, à la portée de chacun.

PNL

Ensemble de pratiques faisant appel à votre inconscient pour reprogrammer vos pensées. La PNL peut par exemple soulager votre stress et vous permettre de dépasser vos phobies, addictions, traumatismes, croyances limitantes…

PNL

Ensemble de pratiques faisant appel à votre inconscient pour reprogrammer vos pensées. La PNL peut par exemple soulager votre stress et vous permettre de dépasser vos phobies, addictions, traumatismes, croyances limitantes…

Diagnostic colorimétrique

Drapping en fonction du modèle 4 saisons, pour découvrir les couleurs qui mettent en lumière votre teint.

Diagnostic colorimétrique

Drapping en fonction du modèle 4 saisons, pour découvrir les couleurs qui mettent en lumière votre teint.

Cours de maquillage

Conseils et explications, avec application du maquillage sur une partie du visage, puis essaie en autonomie sur l’autre partie.

Cours de maquillage

Conseils et explications, avec application du maquillage sur une partie du visage, puis essaie en autonomie sur l’autre partie.

Accompagnement shopping

Je repère en amont les vêtements qui et vous accompagne ensuite dans des boutiques.

Accompagnement shopping

Je repère en amont les vêtements qui et vous accompagne ensuite dans des boutiques.

Ikigai thérapie

Questionnement pour trouver votre « Ikigai », c’est-à-dire votre épanouissement personnel, en fonction de ce que vous aimez, ce dont vous avez besoin, ce pour quoi vous êtes payé et ce pour quoi vous êtes doué.

Ikigai thérapie

Questionnement pour trouver votre « Ikigai », c’est-à-dire votre épanouissement personnel, en fonction de ce que vous aimez, ce dont vous avez besoin, ce pour quoi vous êtes payé et ce pour quoi vous êtes doué.

Avis clientes

Ce qu'elles en ont pensé

★★★★★
J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé. Grâce...
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Laure
★★★★★
J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé. Grâce à Carole, j’ai pu :
  • Déterminer ma colorimétrie
  • Connaître ma morphologie
  • Apprendre à transformer des pensées limitantes en boostantes
  • Accepter mes qualités et mes défauts
  • Comprendre que je devais harmoniser mon cerveau, mon corps et mon cœur
De magnifiques Wins 🥰 Je me sens plus confiante qu’avant ce coaching. Il ne me reste plus qu’à mettre en pratique l’ensemble de ses précieux conseils. 
Laure
★★★★★
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur comme...
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Claire
★★★★★
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur comme extérieur, en douceur vers la mue imaginée... J'ai apprécié les conseils personnalisés (pédagogie sur les coupes, les couleurs adaptées), l'aide dans le tri de la garde-robe, le cours de maquillage ainsi que son approche privilégiant la pratique et l'autonomie. Carole a été à mon écoute concernant mes habitudes de consommation écoresponsables (matières naturelles, cosmétiques.) pour coller au mieux à mes attentes. Je la remercie et ressors avec une meilleure connaissance des choix à faire pour me mettre en valeur en accord avec ma personnalité et une confiance renforcée pour les prochaines séances photo à venir. Je la remercie et recommande vivement l'expérience.
Claire
★★★★★
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me réfère...
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Carole
★★★★★
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me réfère tout le temps à ma colorimétrie et maintenant, quand je fais du shopping, c’est efficace ! J’ai beaucoup appris sur moi. Ça m’a fait réfléchir et évoluer. J’ai mis des actions en place et j’ai réussi à couper les ponts avec mon ex. J’ai avancé en termes de relation et de communication, grâce à l’accompagnement et évidemment aussi à mon implication.
Carole
★★★★★
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au long...
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Pauline
★★★★★
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au long de l'accompagnement. Son dynamisme et sa sagesse sont aussi particulièrement appréciables. Carole s'est rendue disponible, tant durant les séances, avec une véritable présence, qu'en OFF pour partager. Elle m'a formidablement accompagné dans les exercices proposés, qui ont été de véritables expériences à la découverte de soi et de son inconscient. Je me suis sentie prête à mettre fin à une relation insatisfaisante (et je l'ai fait) en prenant conscience par nos échanges que je méritais de vivre autre chose de plus aligné et que je pouvais commencer dès maintenant.
Pauline
★★★★★
Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute et...
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Sophie
★★★★★
Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute et savait me mettre en valeur. Grâce à elle, j’ai réussi à sortir de ma zone de confort. Le style vestimentaire que j’ai adopté aujourd’hui me ressemble. Je ne peux que recommander ses conseils et son coaching.
Sophie

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