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Coaching personnalisé

Coaching personnalisé

« Si vous pouvez le rêver, vous pouvez le faire » Walt Disney

Suivez un parcours personnalisé à votre profil. Grâce à mon expertise, je vous guiderai dans toutes vos démarches avec bienveillance. Réalisant un feedback des séances pour atteindre vos objectifs, nous partagereons les aspects positifs et étudierons des axes d’amélioration.

Conditions et déroulement

Je m’engage à agir avec professionnalisme et à respecter votre confidentialité. De votre côté, vous vous engagez à être ponctuel et respectueux lors des séances. N’hésitez plus, contactez-moi maintenant pour réserver votre séance et découvrir mes services de conseil de coaching 100% personnalisé.

Présentiel

Il vous est possible de venir au cabinet où je vous recevrais dans un cadre bienveillant et professionel. En fonction de votre localisation, il m’est également possible de me déplacer chez vous, ou que nous nous rencontrions en ville.

Distanciel

Vous ne pouvez ou ne souhaitez pas vous déplacer ? Aucun soucis, une grande partie des ateliers peuvent être réalisés en visio-conférence. Dès que nous avons confirmé la date de notre séance, je vous communiquerai un lien plusieurs jours à l’avance pour y accéder en ligne.

Mes services

Elles en ont pensé

Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute...
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Sophie
Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute et savait me mettre en valeur. Grâce à elle, j’ai réussi à sortir de ma zone de confort. Le style vestimentaire que j’ai adopté aujourd’hui me ressemble. Je ne peux que recommander ses conseils et son coaching.
Sophie
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au...
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Pauline
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au long de l'accompagnement. Son dynamisme et sa sagesse sont aussi particulièrement appréciables. Carole s'est rendue disponible, tant durant les séances, avec une véritable présence, qu'en OFF pour partager. Elle m'a formidablement accompagné dans les exercices proposés, qui ont été de véritables expériences à la découverte de soi et de son inconscient. Je me suis sentie prête à mettre fin à une relation insatisfaisante (et je l'ai fait) en prenant conscience par nos échanges que je méritais de vivre autre chose de plus aligné et que je pouvais commencer dès maintenant.
Pauline
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me...
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Carole
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me réfère tout le temps à ma colorimétrie et maintenant, quand je fais du shopping, c’est efficace ! J’ai beaucoup appris sur moi. Ça m’a fait réfléchir et évoluer. J’ai mis des actions en place et j’ai réussi à couper les ponts avec mon ex. J’ai avancé en termes de relation et de communication, grâce à l’accompagnement et évidemment aussi à mon implication.
Carole
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur...
Lire plus
Claire
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur comme extérieur, en douceur vers la mue imaginée... J'ai apprécié les conseils personnalisés (pédagogie sur les coupes, les couleurs adaptées), l'aide dans le tri de la garde-robe, le cours de maquillage ainsi que son approche privilégiant la pratique et l'autonomie. Carole a été à mon écoute concernant mes habitudes de consommation écoresponsables (matières naturelles, cosmétiques.) pour coller au mieux à mes attentes. Je la remercie et ressors avec une meilleure connaissance des choix à faire pour me mettre en valeur en accord avec ma personnalité et une confiance renforcée pour les prochaines séances photo à venir. Je la remercie et recommande vivement l'expérience.
Claire
J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé....
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Laure
J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé. Grâce à Carole, j’ai pu :
  • Déterminer ma colorimétrie
  • Connaître ma morphologie
  • Apprendre à transformer des pensées limitantes en boostantes
  • Accepter mes qualités et mes défauts
  • Comprendre que je devais harmoniser mon cerveau, mon corps et mon cœur
De magnifiques Wins 🥰 Je me sens plus confiante qu’avant ce coaching. Il ne me reste plus qu’à mettre en pratique l’ensemble de ses précieux conseils. 
Laure
Etape
4
Etape

Accueil

  • premier contact
  • précision de vos besoins
  • photographie de l’instant présent
  • énoncer votre objectif SMART

80€/h

Etape
3
Etape

Projection

  • élévation de votre énergie positive et créatrice
  • visualisations
  • vision board

80€/h

Etape
3
Etape

Obstacles et ressources

  • clarification de vos obstacles
  • exercice PNL : le chemin de vie
  • clarification de vos ressources actuelles pour franchir vos obstacles
  • exercice PNL: le modèle de réussite

80€ /h

Etape
3
Etape

Vos options

  • talk and walk sylvatique
  • travail sur les 5 sens
  • détente et regain d’energie

 

80€ /h

Etape
3
Etape

Votre plan d'action

  • plan d’action hierarchisé
  •  vos options deviennent réalité

 

 

80€ /h

Etape
4
Etape

Clap final

  • suivi du plan d’action
  • photographie de l’instant présent et comparaison par rapport à la première séance : évaluation des objecti
  • feedback

80€/h

à la carte

Vous êtes libre de choisir

1 SEANCE  EN PRENSENTIEL

80€

*TVA non comprise

  • Vous avez un objectif qui ne nécessite pas de suivi régulier ( ex: vous avez besoin d’une séance pour vous détendre ; vous sentir plus alignée ; travailler sur une phobie; booster votre créativité; savoir comment réagir à une situation précise… ) ?
  • Cette séance d’1h30 est faite pour vous ! Selon votre attente, vous pourrez repartir avec des conseils, un plan d’actions à mener ou tout simplement un esprit alléger.

 

  • Une fois la séance réservée, je vous contacterai pour qu’on définisse ensemble les modalités de la séance.

1 SEANCE EN DISTANCIEL 

60€

*TVA non comprise

  • 1H en visio ensemble sur le logiciel Google Meet
  • Pour être écoutée avec bienveillance et sans jugement
  • Séance 100 % personnalisée en fonction de vos attentes

ATELIER « QUÊTE DE SENS »

80€

*50 € / personnes : tarif groupe 

  • Séance ciblée sur votre Ikigai
  • Méditation guidée
  • 1 à 4 personnes max 

ATELIER « BULLE DE DÉTENTE »

80€

*50 € / personnes : tarif groupe

  • Mandala thérapeutique
  • Méditation guidée
  • 1 à 4 personnes max

Avis clientes

Ce qu'elles en ont pensé

J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé. Grâce...
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Laure
J’avoue qu’au départ, j’étais assez sceptique sur le principe de coaching. Pourtant j’ai le sentiment d’avoir changé. Grâce à Carole, j’ai pu :
  • Déterminer ma colorimétrie
  • Connaître ma morphologie
  • Apprendre à transformer des pensées limitantes en boostantes
  • Accepter mes qualités et mes défauts
  • Comprendre que je devais harmoniser mon cerveau, mon corps et mon cœur
De magnifiques Wins 🥰 Je me sens plus confiante qu’avant ce coaching. Il ne me reste plus qu’à mettre en pratique l’ensemble de ses précieux conseils. 
Laure
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur comme...
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Claire
Carole est une coach en image attentionnée et appliquée. Ses outils sont complets et permettent un cheminement, intérieur comme extérieur, en douceur vers la mue imaginée... J'ai apprécié les conseils personnalisés (pédagogie sur les coupes, les couleurs adaptées), l'aide dans le tri de la garde-robe, le cours de maquillage ainsi que son approche privilégiant la pratique et l'autonomie. Carole a été à mon écoute concernant mes habitudes de consommation écoresponsables (matières naturelles, cosmétiques.) pour coller au mieux à mes attentes. Je la remercie et ressors avec une meilleure connaissance des choix à faire pour me mettre en valeur en accord avec ma personnalité et une confiance renforcée pour les prochaines séances photo à venir. Je la remercie et recommande vivement l'expérience.
Claire
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me réfère...
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Carole
Personnellement, j’ai adoré avoir une première partie d’accompagnement en conseil en image et ensuite une partie coaching. Je me réfère tout le temps à ma colorimétrie et maintenant, quand je fais du shopping, c’est efficace ! J’ai beaucoup appris sur moi. Ça m’a fait réfléchir et évoluer. J’ai mis des actions en place et j’ai réussi à couper les ponts avec mon ex. J’ai avancé en termes de relation et de communication, grâce à l’accompagnement et évidemment aussi à mon implication.
Carole
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au long...
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Pauline
La posture bienveillante et rassurante de Carole m'a aidé à faire preuve d'ouverture, de vulnérabilité et d'authenticité tout au long de l'accompagnement. Son dynamisme et sa sagesse sont aussi particulièrement appréciables. Carole s'est rendue disponible, tant durant les séances, avec une véritable présence, qu'en OFF pour partager. Elle m'a formidablement accompagné dans les exercices proposés, qui ont été de véritables expériences à la découverte de soi et de son inconscient. Je me suis sentie prête à mettre fin à une relation insatisfaisante (et je l'ai fait) en prenant conscience par nos échanges que je méritais de vivre autre chose de plus aligné et que je pouvais commencer dès maintenant.
Pauline
Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute et...
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Sophie
Le coaching était vraiment très bien, ni trop long, ni trop court. Carole était à mon écoute et savait me mettre en valeur. Grâce à elle, j’ai réussi à sortir de ma zone de confort. Le style vestimentaire que j’ai adopté aujourd’hui me ressemble. Je ne peux que recommander ses conseils et son coaching.
Sophie

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