Dis Jammy, c’est quoi le stress ?

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par | Oct 24, 2023 | Non classé

C’est une réaction biologique, physiologique et psychologique d’alarme pour se défendre face à une situation perçue comme menaçante : le stress. La réaction adaptative va varier en fonction des individus, du moment et de l’environnement. Il peut être positif pour...
L’Ikigai

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par | Oct 23, 2023 | Coaching

A vous qui cherchez à trouver votre épanouissement personnel et professionnel, vous qui avez une motivation ardente à donner du sens à votre vie, je vous propose de vous laisser guider par ce qui vous inspire véritablement : votre Ikigai.  “Ikigai” est un terme...